各症状について: 2015年11月
脳の疲労
季節の変わり目になると、何となく体調がすぐれないと言われる方が増えてきます。このような方に共通しているのが、後頭部の痛みと首のこりです。首の筋肉のこりにより血液の流れが悪くなっています。首のこりは、頭...
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不眠
不眠にもいろいろあります。なかなか寝つけない、夜中に何度も目が覚める、夢ばかり見て熟睡できていない・・・いずれの症状も、朝から疲れていて本当につらいです。不眠の原因は、精神的なストレスが要因のことが多...
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冷え対策
女性にとって、不妊だけでなく、多くの体調不良の原因になるのが、"冷え"です。女性は、血管が細いので、血行が悪くなりやすく、また、筋肉がすくないので熱が作りにくくなっています。つまり...
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